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紫羽衣甘藍(lán)菜走進(jìn)鎮(zhèn)江餐桌

2012-12-06 17:55 來(lái)源:鎮(zhèn)江日?qǐng)?bào) 原晶晶

摘要:  2012年12月5日,記者在丹徒區(qū)澳源食用菌專業(yè)合作社看到,一種紫黑的甘藍(lán)菜即將上市。

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2012年12月5日,記者在丹徒區(qū)澳源食用菌專業(yè)合作社看到,一種紫黑的甘藍(lán)菜即將上市。據(jù)了解,這種紫色甘藍(lán)菜學(xué)稱紫羽衣甘藍(lán),屬蕓苔科,非常耐寒,適合規(guī)模生產(chǎn)種植。含有大量的維生素A、C、B2及多種礦物質(zhì),特別是鈣、鐵、鉀含量很高。每100克嫩葉中維生素C含量達(dá)到153.6~220毫克,其熱量?jī)H為209焦耳,是健美減肥的理想食品。

責(zé)任編輯:原晶晶

(原標(biāo)題:鎮(zhèn)江日?qǐng)?bào))

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